Хочу набрать мышечную массу тела поэтому решил узнать с чего нужно начинать чтобы получить хороший результат. Какой план тренировок рекомендуете выбрать и где лучше всего покупать спортивное питание?
Как набрать мышечную массу - подскажите что нужно делать
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22024-04-03 10:09:00
Самостоятельно набрать мышечную массу очень сложно поэтому я советую вам индивидуально заниматься с тренером. Ищите нормального специалиста по рекомендациям людей и узнавайте сколько стоят его услуги.
Поделиться32024-04-03 12:10:00
marikBB написал(а):
Хочу набрать мышечную массу тела поэтому решил узнать с чего нужно начинать чтобы получить хороший результат. Какой план тренировок рекомендуете выбрать и где лучше всего покупать спортивное питание?
Все что нужно для нормальных тренировок есть в фитнес-клубе https://spiritfit.ru поэтому я могу вам его рекомендовать. На сайте можно узнать более подробную информацию по всем абонементам а также посмотреть фотографии клуба.
Страница: 1
